APGS

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Bienvenue sur le site de l'APGS asbl

Association Luxembourg et Grande Région

de Prévention et de gestion du Stress chronique

 

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En bref

​L'APGS est une association à but non lucratif.

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L'APGS oeuvre pour la prévention et la gestion des pathologies liées au stress chronique au Luxembourg et dans la Grande Région.

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L'APGS intervient en prévention tertiaire auprès des personnes souffrant de pathologies psychosomatiques en lien avec le stress chronique (exemple : burnout, dépression légère à moyenne, angoisses). L'APGS intervient en accompagnement d'un suivi médico-psychologique ambulatoire ou en sortie d’hospitalisation.

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L’APGS propose des activités physiques et psycho-corporelles permettant de réduire le niveau de tension interne quand le stress est devenu chronique. Les activités sont encadrées par des professionnels universitaires spécialisés en activité physique thérapeutique et activité physique adaptée pour la santé (APA-S). Ces intervenants sont spécifiquement formés à l'accompagnement des personnes souffrant de stress chronique.

En savoir plus...

Notre Mission

Notre Mission

Les missions de l'APGS sont

- l'accompagnement du développement des ressources de l'individu en situation de stress chronique

- l'inclusion et la cohésion sociale

- l'encouragement du développement de l'offre médicale, sociale, et d'accompagnement des pathologies liées au stress chronique

- favoriser la réalité transfrontalière dans ces domaines

Nos projets

POUR QUI ?

L'APGS s'adresse aux

• personnes physiques souffrant de stress chronique en complément des soins médico-psychologique (Burnout, angoisses, dépression,...) qui veulent apprendre ou s'entrainer à identifier, anticiper, réduire les situations de stress chronique.

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QUE PROPOSE L'APGS ?

• DEVELOPPEMENT DE COMPETENCES ET RESSOURCES PERSONNELLES

L'APGS propose la découverte et le développement de compétences concrètes de prévention et de réduction du stress. Elle intervient pour améliorer la vie quotidienne et de la vie professionnelle des personnes concernées et cherche à développer des compétences concrètes, utilisables au quotidien, pour se sentir mieux et diminuer les symptômes liés au stress devenu "négatif" et reprendre le chemin d'une vie plus apaisée.

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• ACCOMPAGNEMENT BIENVEILLANT DE LA PERSONNE MAIS PAS DE SOINS

L'APGS n'est pas un centre médical ou un centre de soins et ne propose pas de soins médicaux ou psychologiques. L'APGS intervient, quand il y a lieu, en complément des soins assurés par des médecins, psychiatres, psychologues extérieurs à l'association et ne peut en aucun cas s'y substituer.

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QU'OFFRE L'APGS ?

Concrètement l'APGS offre aux personnes souffrant de stress chronique

• des activités physiques et psycho-corporelle thérapeutique pour apprendre et/ou s’entraîner à

  • Identifier et relâcher le stress

  • Se mettre en mouvement

  • Mieux de connaître et se renforcer

  • S'affirmer et se défendre

  • Se ressourcer et retrouver de la vitalité

• un groupe de parole pour​

  • Échanger, trouver des solutions aux difficultés quotidiennes 

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L'APGS est à l'initiative du mouvement et collectif "Ensemble" plusieurs fois primé qui regroupe des professionnels de l'écosystème de la prévention des risques psychosociaux. Le groupement "Ensemble" propose aux entreprises des programmes de développement actif des compétences pour prévenir et gérer le stress en entreprise.

Ces programmes participent, grâce à des dons, à soutenir l'asbl dans son action de prévention tertiaire.

Notre équipe