APGS

Nous avons vu dans un précédent article comment fonctionne la colère, et combien elle est utile. Reste encore à gérer son intensité et son expression pour vivre heureux et en paix. C'est ce que nous verrons dans cet article.

Le but du jeu face à la colère

Vouloir à tout...

Vous êtes rongé par la colère ? Vous perdez les pédales rapidement ? Vous élevez souvent le ton ou vous vous énervez souvent sur vos enfants ?

Cet article est pour vous….

La colère est une des émotions les plus vives que l’on connaissance. Elle joue un rôle important dan...

Cet article fait un état des lieux statistiques de santé publique sur le stress, le burnout et les pathologies liées au stress chronique en général au Luxembourg et dans la Grande Région

Qu'est ce que la méthode Feldenkrais ? Comment se déroule une séance Feldenkrais ? Qui peut pratiquer la méthode Feldenkrais ? Qui est Moshé Feldenkrais ? Où pratiquer du Feldenkrais à Luxembourg et à Arlon ?

Comprendre ce qu'est le stress c'est se donner la chance de le dépasser et d'accéder à plus de quiétude. Cet a article vous donne une idée de la façon de vous y prendre pour inverser la tendance quand le stress envahit votre vie

Je n'en peux plus !!!! Je stresse !!!

Nombreux sont ceux parmi nous qui nous plaignons de stresser. Nous décrivons le stress comme une plaie qui nous ronge la vie. Le stress est d'ailleurs le mot le plus

courant pour décrire un ras le bol, une tension intérieure qui imp...